NOVEMBER 25.
Táplálj testet, építs egészséget! Monori Kriszti dietetikus előadása
Az előadássorozat célja, hogy érthető, hiteles és tudományosan megalapozott ismereteket adjon át az előadó, amelyek segítik a résztvevőket abban, hogy eligazodjanak az egészséges táplálkozás témakörében, és olyan szemléletet alakítsanak ki, amely hosszú távon is fenntartható.
A hatodik előadás témaköre: Perimenopauza-menopauza
Az előadás során a női test természetes átalakulásáról beszélünk, és arról, hogyan lehet a táplálkozás segítségével enyhíteni a tüneteket, javítani a közérzetet, és újra megtalálni a belső egyensúlyt.
